Prenez soin de vous
La réflexologie est une technique de soin naturelle qui consiste à stimuler des zones spécifiques des pieds et des mains appelées zones réflexes. Ces zones correspondent à différents organes et parties du corps. Elle aide à soulager de nombreuses douleurs et tensions corporelles, à améliorer la circulation sanguine, à favoriser l’élimination des toxines et à réduire le stress et l’anxiété.
Un espace de pure détente
✔ Pour améliorer le sommeil
✔ Pour réduire le stress
✔ Pour soulager les douleurs et les tensions
✔ Pour améliorer la circulation sanguine, nettoyer la lymphe
✔ Réguler les troubles digestifs et hormonaux
✔ Booster le système immunitaire
✔ En prévention de maladies
Et bien plus encore !
Réflexologie plantaire ou palmaire
Plantaire
Zone travaillée : Les pieds
Avantages :
- Plus efficace car les pieds ont plus de terminaisons nerveuses
- Accès direct aux zones réflexes profondes
Bénéfices :
- Détente plus profonde et durable
- Soulager les douleurs chroniques
- Améliorer la circulation sanguine
- Évacuer les tensions et le stress en profondeur
Palmaire
Zone travaillée : Les mains
Avantages :
- Plus accessible (possibilité d’auto-massage)
- Peut être pratiquée à tout moment
- Plus douce, idéale pour les personnes sensibles
Bénéfices :
- Apaiser rapidement le stress et l’anxiété
- Détendre les tensions musculaires (travail manuel, arthrite)
- Améliorer la souplesse des mains
Moment détente garanti. Jeanne est très douce. Je dors mieux depuis que j’ai commencé le suivi.
— Emile, 25 ans
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